|
|
1426 kcal
|
Fett: 63,80g | Prot: 80,11g | Kolh.: 138,11g.
Frukost: Great Value Fresas Congeladas, Extracto de Vainilla, Carbonell Aceite de Oliva, Apio, Espinacas, Manzanas Gala, Clara de Huevo, Granvita Harina de Avena Integral. Lunch: Arroz Blanco, Salsa de Soya (Soja), Aguacate, Dolores Atún en Agua, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Pepino (Pelado). Middag: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lala Queso Panela Light, Herdez Granos de Elote , La Huerta Rajas Poblanas, Clara de Huevo. Snacks/Annat: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Pepino (Pelado), Crema de Cacahuate, Manzanas Gala. mer...
|
|
1942 kcal
|
Träning:
Exercise Machine - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cuevasmartha 's vikthistorik
|