Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 54,60g | Prot: 106,78g | Kolh.: 92,79g.
Frukost: Самокат Ряженка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Approx. 65%), Russian 5% Cottage Cheese, Russian Oats Cereal. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia7777qqq 's vikthistorik
|