Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
488 kcal
|
Fett: 33,64g | Prot: 27,61g | Kolh.: 18,34g.
Frukost: Лаваш Тонкий, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Veladis Сельдь Матье , Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gingerfit 's vikthistorik
|