Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
75,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 147,90g | Prot: 89,71g | Kolh.: 137,60g.
Lunch: Great Value Pineapple Chunks, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Middag: Ken's Steak House Lite Poppy Seed Dressing , Mixed Salad Greens, Onion Rings (Breaded and Fried) , Sonic SuperSONIC Double Cheeseburger. Snacks/Annat: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Kirkland Signature Dried Fruit & Nut Mix. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|