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1169 kcal
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Fett: 38,41g | Prot: 61,11g | Kolh.: 154,90g.
Frukost: Balade So Light, Maredsous Light Fromage Fondu au Jambon 14%, Saint Alby Blanc de Dinde, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain. Lunch: Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Endives Braisées, Carrefour Foie de Veau. Middag: Tomates, Burrata. Snacks/Annat: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Pomme, Salade de Fruits. mer...
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 Kommentarer
Je vous suggère de minimiser le sucre. Comme fruits, vous pouvez manger des fraises, kiwis, fruits de la forêt, mûres, bananes, ananas. Ceux-ci vous aideront à brûler les graisses. Assurez-vous que les quantités sont minimes.
20 jun 20 av medlem: Woremelx
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Hummmm... c'est joli, c'est frais ça donne envie surtout!
20 jun 20 av medlem: petit phoenix
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Eric.Hayen 's vikthistorik
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