Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 25,80g | Prot: 72,39g | Kolh.: 21,00g.
Frukost: Село Зеленое Творог 5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
etellina-ashell 's vikthistorik
|