Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
92,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 68,00g | Prot: 122,72g | Kolh.: 85,77g.
Frukost: Mamão Papaia. Lunch: Alface, Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca. Middag: Tomates, Alface, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Annat: Bergamota. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayarasevero 's vikthistorik
|