Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
89,5 kg Tappat hittills: 15,5 kg.    Kvarvarande: 27,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 juni 2020:
2880 kcal Fett: 71,00g | Prot: 84,32g | Kolh.: 301,78g.   Frukost:  Молоко (Цельное Молоко),  Клубника,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо. Lunch:  Батон Нарезной,  Молоко (Цельное Молоко),  Мёд,  Помидоры,  Куриное Филе Вареное, Макароны Техно Мир. Middag:  Картофель Тушеный с Мясом, Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы,  Салат из Помидоров и Огурцов, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски,  Пиво, Santo Stefano Шампанское,  Хлеб. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


leno4ek17 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.