Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 65,18g | Prot: 71,14g | Kolh.: 113,23g.
Lunch: Gâteau chocolat avec 2 ingrédients, Bibigo Crispy Seaweed Snacks, Belin Monaco, Haricots Verts, Steak Haché 5%, Picard Frites de Patate Douce . Middag: Comté, Pain Complet, Tomates, Carrefour Bio Mélange Épeautre, Lentilles Corail, Graines de Sésame, Haricots Verts, Carrefour Steak Haché 5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Jenny@move 's vikthistorik
|