Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
43,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 71,57g | Prot: 62,45g | Kolh.: 78,58g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Табрис Салат Сельдь под Шубой. Middag: Активиа Йогурт Питьевой Печёная Груша и 5 Злаков, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|