Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 32,49g | Prot: 51,81g | Kolh.: 106,92g.
Frukost: Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Савушкин Хуторок Творог 5%, Бабушкина Крынка Йогурт 1%. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Хлеб Черный, Прайм Стар Рыбный Суп по-Итальянски. Middag: Клубника. Snacks/Annat: Салат Овощной со Сметаной, Магнит Цветная Капуста в Кляре. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
<Marina>* 's vikthistorik
|