|
Система иг работает! Результаты мотивируют продолжать)
|
62,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 68,24g | Kolh.: 111,79g.
Frukost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дихлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Йодовый, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клубника, Черешня. Middag: Растительное Масло, Семенишна Простокваша Мечниковская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|