Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 37,72g | Prot: 78,95g | Kolh.: 195,60g.
Frukost: Изюм, Банан, Клубника, Ленивая Овсянка, Грецкие Орехи. Lunch: Булгур, Курица Гриль, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Орехомания Кунжут , Шпинат. Middag: Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком. Snacks/Annat: Кефир 1%, Яблоко , Экокат Сыр Легкий 27%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Юркина 's vikthistorik
|