|
|
1259 kcal
|
Fett: 59,58g | Prot: 60,89g | Kolh.: 80,00g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Американо, Каждый День Ветчина из Индейки, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, ITLV Маслины с Косточкой, Finn Crisp Криспы Ржаные. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан. Middag: Berni Вяленые Томаты, Черешня, Салат Овощной, Азбука Вкуса Сёмга Холодного Копчения, Избенка Сыр Козий, Prodgreen Черный Хлеб из Отрубей, Коньяк. mer...
|
|
3761 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Simning (Måttlig) - 15 minuter, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|