Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 48,81g | Prot: 45,36g | Kolh.: 117,68g.
Frukost: Gamesa Galletas Marias, HEB Cottage Cheese Fat Free, Cebollas, Bimbo Pan Tostado. Middag: Tequila, Aga Squirt, Aderezo de Ensalada Ranch, Papas a la Francesa, Hooters Boneless Wings. Snacks/Annat: Nature Valley Protein Bar Peanut Butter Dark Chocolate , Papaya. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenny_green 's vikthistorik
|