|
|
1033 kcal
|
Fett: 43,07g | Prot: 20,08g | Kolh.: 146,44g.
Frukost: Bolo de Tapioca, Café, Abacate, Mamão. Lunch: Empada de Frango, Pastel de Queijo, Suco de Graviola. Snacks/Annat: Café com Açúcar. mer...
|
|
2402 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|