Обед на 452 ккал. Омлет с сыром и зеленью, бутербродики
|
1988 kcal
|
Fett: 105,67g | Prot: 98,33g | Kolh.: 175,16g.
Frukost: Джаз Миндаль Жареный, Вишня Крупная, Лучиано Пирожное Заварное "Шарли", Чай Несладкий, Банан, Семья Груша Конференция, Fitness Клітковина Рослинна Солод Житній, Яготинский Творог Яготинский 5%. Mellanmål: Вишня Крупная. Lunch: Клубника, Укроп, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Омлет на Молоке с Сыром Моцарелла. Middag: Круассан с Бананом и Шоколадом, Папа Джонс Салат Цезарь, Капучино. mer...
|
|
2014 kcal
|
Träning:
Matlagning - 25 minuter, Duscha - 6 minuter, Trappmaskin - 3 minuter, Diska - 8 minuter, Städning - 18 minuter, Sömn - 7 timmar och 22 minuter, Vila - 12 timmar och 18 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar och 20 minuter. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|