|
Набрала разные виды микрозелени для смузи, вот только не знаю как в счётчик это все добро вбивать 😅
|
1015 kcal
|
Fett: 27,88g | Prot: 76,63g | Kolh.: 96,56g.
Frukost: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Мистраль Киноа , Древо Жизни Лён, Окей Манго, Пятерочка Лимон, Глобус Имбирь, Livianta Шпинат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Огурец, Древо Жизни Лён. Lunch: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Краски лета Овощи Замороженные, Глобус Сибас, Древо Жизни Лён, Штурвал Красная Рыбка. Middag: Polezzno Зелёный Чай Матча, Natrue Миндальное Молоко. mer...
|
|
1629 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 45 minuter, Cykling - 45 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
18 jun 20 av medlem: mary.a.25071
|
Мне кажется зелень не считают
18 jun 20 av medlem: evagomel
|
Evagomel, здесь считают всё и вся, от сосисек до чая без молока, сахара, сливок, лимона)
19 jun 20 av medlem: lizitler
|
ЛизОчка ооо до такого маразма как подсчёт воды и чая я не дохожу 🤣 но зелень все же записываю
19 jun 20 av medlem: MargoshaDee
|
кофе вбивать для красоты, чтоб не расслабляться, а то кофе не пишу, чуть чуть того забуду, чуть-чуть другого и всё 😂 что считал, что не считал.. ну без фанатизма, конечно)) я пишу и овощи и зелень, хоть это и по 20ккал дает, но там 20, там 30.. как говорится , копейка рубль бережет))) и это я еще не на 1200 питаюсь, там вообще наверное всё надо вписать
19 jun 20 av medlem: carine.ro
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargoshaDee 's vikthistorik
|