Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
449 kcal
|
Fett: 17,17g | Prot: 17,19g | Kolh.: 56,65g.
Frukost: Yakult Yakult. Lunch: Sayur Lodeh, Ketupat, Telur Rebus. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahmargareta30 's vikthistorik
|