Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 31,03g | Prot: 34,54g | Kolh.: 79,77g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Cheddar McMelt. Middag: Nescau Nescau com Leite, Bolo de Chocolate. mer...
|
|
962 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 6 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Google Fit - 17 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila Tedeschi 's vikthistorik
|