|
15000 шагов -9.9км
|
1496 kcal
|
Fett: 57,18g | Prot: 78,11g | Kolh.: 172,20g.
Frukost: Помидоры, Яблоко. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Middag: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Огурец, Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Жареный Картофель, Ашан Хлеб Черный Русский. Snacks/Annat: Апельсин, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сыр Российский, Простые Хлебные Палочки. mer...
|
|
2360 kcal
|
Träning:
Vila - 13 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 2 timmar och 25 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|