Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
152,1 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 43,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 78,95g | Prot: 82,80g | Kolh.: 174,70g.
Frukost: Apache Chorizo, Mi Tienda Refried Beans . Lunch: Nature's Own Honey Wheat Bread, Kountry Boys Jalapeño Smoked Pork & Beef Sausage. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Taco Cabana Beef Fajita Taco. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|