Арианааааааа 's dagbok, 18 jun 20

Вчера пробовала такое же печенье, только с шоколадом, и мне понравилось, это реально очень вкусно! На батончик тратится не стала, в коментариях мне о нём всё сказали)

---

959 kcal

Fett: 49,04g | Prot: 76,64g | Kolh.: 51,07g.   Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Приготовленный Яичный Белок, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Proпитание Копченый Сыр, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Вареное Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Чипсы Нори, Помидоры, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Пятерочка Авокадо. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Annat:  Корица. mer...

1272 kcal

Träning: Cardio - 20 minuter, Sömn - 5 timmar, Vila - 18 timmar och 40 minuter. mer...