Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 51,86g | Kolh.: 312,64g.
Lunch: Pudim de Leite Condensado, Galo Macarrão de Sêmola, Nestlé Kit Kat, Lacta Bis Xtra. Middag: Queijo Mozzarella - Pingos de Leite. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
costernack 's vikthistorik
|