Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
54,0 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 51,88g | Kolh.: 222,84g.
Frukost: General Mills Original Cheerios, Silk True Almond Original. Lunch: Beatrice 0% Skim Milk, Tomatoes, Babybel Gouda, Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g). Middag: Fettuccine Alfredo. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries, Apples , Selection Soda Crackers. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|