Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 36,27g | Prot: 43,26g | Kolh.: 82,80g.
Frukost: Банановые ириски, Персики, Кукурузная Каша на Молоке, Боровский Сыр Сыр Чечил . Lunch: Боровский Сыр Сыр Чечил , Шампиньоны, Цветная Капуста на Пару, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, 6 Соток Зелёный Горошек. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chernova09 's vikthistorik
|