Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2010
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2010:
|
1004 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 80,35g | Kolh.: 127,87g.
Frukost: Original 99% Fat Free Pear Yogurt, 100% Whole Wheat Bread, Hickory Smoked Turkey Breast, Apples, Cookie, whole wheat spinach pie. Lunch: Chicken Breast. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|