Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 88,59g | Prot: 63,63g | Kolh.: 169,75g.
Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Rio mare Tonijn in Olijfolie, Campina Boter, AH Meergranen Triangel Donker, Boiled Egg. Middag: AH Hummus Naturel, Green Olives, Buitoni Melba Toast, AH Excellent Droge Worst, Cashew Nuts . Snacks/Annat: Haribo Goudbeertjes, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Egg Omelet or Scrambled Egg, AH Tijgerbrood Bruin, Pineapple Juice Pack (Cooked or Canned), Carrots. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|