Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
96,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 62,98g | Kolh.: 113,70g.
Lunch: Cora Dés de Mimolette et Edam, Les Croisés Fromage de Chèvre Doux et Fondant, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Fleury Michon Dés d'épaule, Herta Tendre Noix Supérieur . Middag: Carrefour Frites Classiques, Ketchup, Brochette de Poulet, Semoule Cuite, Kellogg's Barre Frosties. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|