Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
219 kcal
|
Fett: 12,76g | Prot: 15,98g | Kolh.: 9,83g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Яичница, Ветчина. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|