Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 28,10g | Prot: 51,79g | Kolh.: 120,54g.
Frukost: Ciboulette, Oignons, Radis, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain, Kraft Philadelphia Nature. Lunch: Crevettes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Pêche, Olives Vertes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|