|
Makan malam ini aja, kurang lebih 370kal.
|
1072 kcal
|
Fett: 32,37g | Prot: 87,38g | Kolh.: 103,56g.
Frukost: Air, Gula, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Yakult Yakult, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Air, Pizza dengan Daging, Pizza dengan Daging. Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Tiram, Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mer...
|
|
 Kommentarer
kak waktu makan malam yg sesuai jam brp?
17 jun 20 av medlem: epiliza
|
tempe nya berapa gram kak
17 jun 20 av medlem: enniknana
|
@enniknana itu bukan tempe, tapi daging dada ayam 100gr
22 jun 20 av medlem: tyas58
|
@epiliza : saya sering kali makan sktr jam 19.00 - 20.00 wib
22 jun 20 av medlem: tyas58
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|