Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 43,92g | Prot: 166,10g | Kolh.: 228,83g.
Frukost: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Ravioli alla Zucca, Petto di Pollo, Carne. Middag: Barilla Cous Cous, Avocado, Petto di Pollo, Carne. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|