Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2013
|
107,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2013:
|
1222 kcal
|
Fett: 33,13g | Prot: 31,93g | Kolh.: 223,15g.
Frukost: Cantaloupe Melons. Lunch: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Orange Juice. Middag: Bananas, Apple Cider Vinegar, Ground Cumin, Salt, Avocados, Celery, Red Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Mixed Salad Greens. Snacks/Annat: Polish Sausage, Morton Sea Salt, Air Popped Popcorn, Bananas, Peaches, Bottled Water. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vickiauntmick 's vikthistorik
|