Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 133,21g | Prot: 54,60g | Kolh.: 19,57g.
Lunch: Сыр Российский, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Крем Чиз , Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Сметана 20%, Куриное Филе, Яйцо, Златиборац Грудинка Свиная, Буженина. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dksmartapp 's vikthistorik
|