Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 94,56g | Prot: 132,68g | Kolh.: 99,39g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста на Пару, Курица с томатном и овощами, Лента Горошек Зелёный Консервированный. Middag: Вкуснотеево Творог 5%, Стебель бамбука Соус Сладкий, Лента Баклажаны в Аджике, Подсолнечное Масло, Мореслав Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|