|
Разница в 40 кг почти!
|
1390 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 37,18g | Kolh.: 194,79g.
Frukost: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Останкино Сосиска Папа Может. Middag: Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Annat: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Nestle Фитнес Батончик. mer...
|
|
 Kommentarer
16 jun 20 av medlem: Евгения Губанова
|
Всё возможно, если пожелать и приложить немного усилий! Сама смотрю на свои прежние фотографии и не верю что это была я!
Мужу вчера показывала До - внимательно рассматривал😂!
16 jun 20 av medlem: СитдиковаНаталья
|
17 jun 20 av medlem: barabulkaaa
|
Блин, вот что с нами делает вес, он нас старит, мы носим балахоны и слишком старческий прикид. Огромная работа проделана, вы большая молодец, но главное это всё удержать.
10 jul 20 av medlem: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СитдиковаНаталья 's vikthistorik
|