Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 91,75g | Prot: 64,13g | Kolh.: 21,77g.
Frukost: Tasty Basics Muesli Choco En Noten, Alesto Walnoten, AH Zomerfruit Diepvries, Alpro Mild & Creamy Nature. Lunch: AH Romige Mayonaise, Extra Virgin Olive Oil, Pork Chop, Atkins Tortilla Wraps . Middag: AH Veldsla, Aldi Olijfolie, AH Zalmfilet (125g). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melitza23 's vikthistorik
|