Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 50,48g | Prot: 47,04g | Kolh.: 82,83g.
Frukost: Чебаркульская Птица Хлеб Мясной Вареный , Ого Хрустящие Хлебцы, Яйцо (Целое). Lunch: Первый Вкус Молоко 2,7%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Голубец. Snacks/Annat: RED Тёмный Шоколад, Черешня, Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyaura76 's vikthistorik
|