Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 61,74g | Prot: 66,23g | Kolh.: 98,46g.
Frukost: Помидоры, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Bombbar Фитнес Печенье, Кофе с Молоком, буррата. Lunch: Смак Хлеб для Тостов, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. Snacks/Annat: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|