|
Первая пробежка, наконец-то)) 5 недель после родов, 10 лишних килограммов (немного меньше , но округлим), ровно год без спорта. Итог: сомнительные 3 километра и 20 минут отходняка.. но , однако, я довольна, как слон. Не результатом, но самим фактом
|
652 kcal
|
Fett: 11,34g | Prot: 35,00g | Kolh.: 101,06g.
Frukost: Магнит Банан, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. mer...
|
|
 Kommentarer
сколько за беременность набрали?Судя по фото,Вы очень даже не плохо выглядите!
15 jun 20 av medlem: rit_tyan
|
16 jun 20 av medlem: Svetlana18122
|
А прошел всего-то месяц,и Вы уже в такой форме!Отлично!
16 jun 20 av medlem: rit_tyan
|
16 jun 20 av medlem: Leksus_s
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana18122 's vikthistorik
|