Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 55,67g | Prot: 50,83g | Kolh.: 113,72g.
Frukost: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (26g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, 1% Fat Milk. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Middag: Macaroni or Pasta Salad, Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Tomatoes, Extra Thin Sharp Cheddar Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Hamburger Bun. Snacks/Annat: Pecan Nuts. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChubbyMackTruckLady 's vikthistorik
|