Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 12,10g | Prot: 24,31g | Kolh.: 100,51g.
Frukost: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Jengkol, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiaradwinuriyanti 's vikthistorik
|