Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
86,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 27,54g | Prot: 56,09g | Kolh.: 101,06g.
Lunch: Süßkartoffelsuppe. Middag: SPAR Heidelbeeren Tiefgekühlt, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Knüsperli Knusper Müsli Himbeer & Joghurt, Erdbeeren, Arla Skyr Natur , Ei, Bresso Balance , Ströck Kornspitz. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LisaKatharina98 's vikthistorik
|