Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3327 kcal
|
Fett: 112,30g | Prot: 99,95g | Kolh.: 290,60g.
Frukost: Café. Lunch: Traditions d'Asie Nems au Poulet, Auchan Mini Nems Porc et Volaille , Carrefour Nems Crevette, Picard Boeuf aux Oignons et Nouilles Chinoises aux Légumes, Nouilles Chinoises, Nem. Middag: Pommes de Terre Frites, Saucisse de Morteau, Camembert, Auchan Comté, Saint Nectaire, Fromage de Chèvre. Snacks/Annat: Whisky Coca, Ananas (Solides et Liquides, Pack de Jus, en Conserve), Vin de Table Rouge, Bordeaux, Vin de Pinot Noir. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayrtontayler 's vikthistorik
|