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Tu avais raison justine,le kiwi dans le porridge c’est délicieux 😋
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1447 kcal
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Fett: 64,09g | Prot: 50,27g | Kolh.: 163,17g.
Frukost: Pomme, Nutella Nutella, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Flocons d'avoine, Jus de Citron, Zespri Kiwi Sungold . Lunch: Laitue, Vinaigrette, Tomates, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Surimi, Oeuf Mimosa, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Middag: Bretzels Durs, Carottes, Vinaigrette, Laitue, Gratin de Pâtes, Tomate Cuite, Picard Palets de Légumes. Snacks/Annat: Donuts, M&M's Peanut, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Sucre, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. mer...
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1293 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 10 minuter, Vila - 16 timmar och 50 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
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 Kommentarer
Heureuse de le savoir, Lise ! 🤗 Passe une belle journée !
15 jun 20 av medlem: Ningishzida
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c’était super!bonne journée à toi aussi!🥰
15 jun 20 av medlem: lise.jcy
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15 jun 20 av medlem: Ningishzida
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Tu peux aussi ajouter quelques cajous en plus si tu as 😋😍😋
15 jun 20 av medlem: berenge53
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d’accord berenge merci du conseil🤔✌️
15 jun 20 av medlem: lise.jcy
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