Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
49,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 49,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 65,35g | Prot: 58,77g | Kolh.: 94,55g.
Frukost: Eco Botanica Горький Шоколад, Eco Botanica Вафли, Кофе, Яйцо, Асто Кета Малосоленая, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Брокколи. Lunch: Пятерочка Авокадо, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Борщ с Курицей. Middag: Яйцо, Морковь, Свеклы, Голден Яблоко , Агропрод Квашеная Капуста Фитнес. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|