Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
121 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 60,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 53,89g | Kolh.: 242,16g.
Frukost: Eti Gong. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir. Middag: Pestil, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Yeşil Acı Biber, Taze Fasulye. Snacks/Annat: Türk Kahvesi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
özge sevgi 's vikthistorik
|