Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 34,20g | Prot: 94,41g | Kolh.: 177,82g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Греча Ядрица. Lunch: Кускус (Вареный), Funny Fish Морской Гребешок, Чука, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). Middag: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Annat: Помидоры, Мистраль Греча Ядрица, Куриные Котлеты в Духовке. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetakirichok 's vikthistorik
|