Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
63,1 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 59,44g | Prot: 111,38g | Kolh.: 200,63g.
Frukost: Food-Si Арахис Васаби, Рогачев Сгущенка, Блины. Lunch: Макдоналдс Макфлури Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Гречка Нат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говяжий Огузок Нат. Middag: Billa Грецкий Орех, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|